Lo que podemos aprender de los japoneses sobre prosperar en invierno

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El otoño tiene su belleza, pero puede ser demasiado fugaz. Muy pronto estaremos lidiando con los árboles desnudos del invierno, el aguanieve y un clima aparentemente interminable de frío. Si hay una temporada en la que todos merecen un poco más de cuidado personal, es el invierno. La cultura japonesa tiene una forma ancestral de combatir el frío, de la que todos podríamos aprender mucho.



Aquellos que buscan entrar en la temporada solo necesitan mirar el Costumbre japonesa de sumergirse en un ofuro, una bañera profunda que lo sumerge en agua para disfrutar de lo último en relajación. También llamado, apropiadamente, una tina de inmersión japonesa, el ofuro replica la experiencia de sumergirse en una de las miles de aguas termales que salpican el país.



Los beneficios son muchos, según el tradicional fabricante de ofuro. Diseños Bartok , que fabrica las tinas por encargo en Japón y luego las envía a todo el mundo. Su sitio web enumera todas las formas en que un baño de 30 a 60 minutos cada día lo dejará sintiéndose con energía, rejuvenecido y, lo que es más importante, relajado.



La madera de Hinoki es la material preferido para el ofuro, ya que el ciprés aromático es a la vez bacteriano y resistente a la putrefacción y se cree que tiene propiedades curativas.

Incluso si no se conecta del todo con la idea del spa restaurador, hay una serie de beneficios realmente funcionales para las bañeras japonesas. Por un lado, son ideales para baños pequeños. Además, una bañera japonesa usa menos agua que una bañera convencional (siempre que sea una bañera para una o dos personas).



E incluso mientras ahorra espacio con estas bañeras, no sacrifica la profundidad, ya que le permiten sumergir completamente su cuerpo.

¿Qué piensas? ¿La idea de un baño de una hora en una de estas tinas suena como un salvavidas esta temporada?

Brie Dyas



Contribuyente

Brie Dyas es una periodista de estilo de vida digital que ha escrito para House Beautiful, Town & Country, Good Housekeeping, Tasting Table, The Salonniere, Trulia y más. Fue la editora fundadora de HuffPost Home y Stylelist Home.

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