Recuperación posterior a la natación: cómo eliminar el cloro y la sal marina de los trajes de baño, la piel y el cabello

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No hay nada más glorioso que saltar al agua en un día caluroso de verano, y aunque el cabello crujiente, la piel seca y los trajes de baño descoloridos valen más que el alivio que proporciona el agua clorada o salada, pueden evitarse siguiendo estos 14 consejos. .



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(Crédito de la imagen: Jacqueline Marque)



BAÑADORES

Enjuague, enjuague, enjuague

Mi consejo personal sería usar su traje en una ducha fresca después de nadar. Una vez que se sienta bien enjuagado, quítese el traje y suba el agua a una temperatura agradable. Posiblemente podría enjuagar su traje en el fregadero, pero nadar es muy agotador y es posible que no pueda hacerlo. La diosa de la limpieza, Jolie Kerr, está de acuerdo , estipulando, querrá asegurarse de enjuagar tanto el interior como el exterior del traje para eliminar el cloro [¡o sal!] y los aceites y demás de tu cuerpo.



Declorar el infierno fuera de ella

La revista Swimming World aconseja ,… Las gotas decloradas pueden proporcionar un gran beneficio a los trajes de velocidad. Las gotas declorantes se venden comercialmente para nadadores o puede comprar gotas decloradoras para acuarios (que suelen ser más baratas). Llene un fregadero con agua fría y agregue una o dos gotas de solución declorante. Deje que el traje se remoje durante 10 a 15 minutos y luego retírelo de la solución. No enjuague el traje después de usar la solución declorante.

Lavado a mano, lavado de lencería, lavado de traje de baño

Si no quiere ir tan lejos, al menos siempre debe lavar a mano sus trajes después de usarlos, de acuerdo a Real simple . También se recomienda el uso de un limpiador de lencería suave, así como un limpiador de trajes de baño especialmente formulado para eliminar el cloro y restaurar el brillo del color de un traje.



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Para lavar a máquina o no lavar a máquina

En lo que respecta al lavado a máquina, La empresa de trajes de baño Malia Mills dice , no. no. no. no lavar trajes de baño en una lavadora: la agitación es demasiado fuerte para las fibras, telas, correas y otros componentes. Jolie Kerr , sin embargo, recomienda lavarse las manos mientras se concede,… lavar a máquina en frío también está bien. Porque soy realista. Sin embargo, no es mala idea poner las manos en una de esas bolsas de malla con cremallera.

Evita el jacuzzi

Si eres un afortunado con acceso a un jacuzzi, no pienses, la vida es perfecta, ¡nada puede salir mal ahora! En cambio, preste atención a consejo de Malia Mills : imagina arrojar tu hermoso traje de molinillo de Malia en una olla de agua extremadamente caliente en la estufa y agregar cloro. suena terrible verdad? ¡está! nunca trajes de baño en un jacuzzi. disfruta de un baño con un traje que no te importa tirar a la basura, ya que el calor y el cloro que se encuentran en los jacuzzis se desvanecen y deterioran las telas. Oh, hombre, ¿no es el momento de la bañera de hidromasaje sexy cuando quieres usar tus trajes más lindos?

Amarillentas? Bórax al rescate

Si tus trajes amarillean, Jolie Kerr aconseja a los lectores de Jezabel para incorporar un potenciador de lavandería como Borax para ayudar a mantener su blancura. Si después de usar Borax todavía hay algo de color amarillento, remoje el traje durante 15 minutos aproximadamente en un fregadero con agua tibia con una cucharada de Borax, y luego, mientras el traje está sumergido en la solución, revise las áreas amarillentas con un cepillo de dientes suave. .



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(Crédito de la imagen: Aditi Shukla Fozdar)

CABELLO

Agua dulce primero

Mi entrenador de waterpolo nos enseñó a mojar nuestro cabello en la ducha antes de saltar a la piscina, diciendo que si nuestro cabello ya estaba saturado de agua dulce, era menos probable que absorbiera agua clorada. Bullicio está de acuerdo , diciendo, ... estás cubriendo tu cabello con agua sin cloro que evitará que tus mechones absorban todos los químicos de la piscina. Una capa protectora de agua dulce también evitará que su cabello absorba demasiada sal.

Tratar el cabello natural de forma natural

Cabello natural y agua salada de Afrobella La publicación incluye un gran resumen de productos y consejos para proteger y curar el cabello natural (diablos, digamos que el cabello negro en general) de la sal, el sol y la humedad. El truco número uno es mezclar jugo de aloe vera y glicerina para un spray antes de la playa.

¿Pelo teñido? Cabello engrasado

En Glamour 7 formas de proteger el cabello teñido al nadar , 'Intente cubrirse el cabello con aceite de coco o de oliva antes de saltar a la piscina', dice el famoso colorista Lorri Goddard. 'Crea una barrera resbaladiza entre tus hebras y el cloro nocivo'.

¿Olsen Twin Hair? Cabello engrasado

No es necesario que se haya teñido el cabello para justificar un tratamiento capilar antes de nadar. Moda compartido La receta de aceite capilar a medida de las gemelas Olsen, aunque el creador de la fórmula admite, no tengo pruebas científicas de que funcione.

Lave ese cloro directamente de su cabello

Se recomienda universalmente lavarse con un champú post-natación especialmente formulado. Nunca he comprado ninguno elegante y mi marca de farmacia favorita es UltraSwim . ¡Comparte tus favoritos en los comentarios!

10:01 significado
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(Credito de imagen: Bridget Pizzo )

PIEL

Agua adentro, agua afuera

British Swimming nos recuerda , La deshidratación aumenta la probabilidad de que el cloro dañe la piel. Rompe las defensas naturales de la piel, así que asegúrese de beber mucha agua mientras nada. También querrás enjuagarte bien: ... pasa varios minutos en la ducha para asegurarte de que tu piel haya sido lavada a fondo con agua fresca y que no haya cloro adherido a la superficie de tu piel.

A veces, el agua no es suficiente

Si está buscando una recomendación específica de productos para el cuidado de la piel, Revista de salud lo tiene cubierto. Si tiene la piel sensible o si la piscina tiene un alto contenido de cloro, es posible que desee utilizar una especialidad. Gel de baño TRISWIM y Loción TRISWIM . Trabajan juntos para neutralizar el cloro, eliminar los olores y agregar humedad a la piel.

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(Crédito de la imagen: Jacqueline Marque)

que es un 10-10

JOYAS

¡Cuida especialmente tus fabulosas joyas cuando estés nadando! De acuerdo a La excelente función Ask A Jeweler de Hairpin , El cloro de las piscinas puede disolver los metales utilizados en la joyería fina y de fantasía, además de que es malo para todas esas gemas [ámbar, coral, azabache, concha, perla, turquesa, ópalos, esmeraldas, lapislázuli, malaquita, piezas de esmalte y peridotos ] que ni siquiera les gusta ponerles champú. No se preocupe si sumerge sus joyas en la piscina de vez en cuando, siempre y cuando las enjuague con agua limpia poco después para que el cloro no tenga tiempo de hacer ningún daño.

Tess Wilson

Contribuyente

Después de muchos años felices viviendo en pequeños apartamentos en las grandes ciudades, Tess se ha encontrado en una casita en la pradera. De verdad.

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