8 diarios guiados de baja elevación que realmente usará, y muchos de ellos están a la venta ahora mismo

En un mundo perfecto, sería el tipo de persona que llega a casa y escribe un diario durante 30 minutos todas las noches antes de acostarse. (Y se mantiene diligentemente al día con un diario de balas). Sigo a personas en Instagram que se empeñan en hacer esto, y aunque siempre parece una idea sólida, la realidad es que la mayoría de las noches mi agenda es impredecible o simplemente soy demasiado exhausto. ¿Por qué pensar en hacer una crónica de mis pensamientos en un papel cuando podría simplemente enviar mensajes de texto sin pensar a algunos amigos?

Dicho esto, siempre me ha gustado la idea de tener un diario físico para mirar hacia atrás y descubrir que hay muchos diarios de baja altura que son la solución perfecta para alguien como yo. Son muy precisos o vienen con indicaciones, lo que facilita anotar algunos pensamientos cada día sin tener que perder demasiado tiempo escribiendo. A continuación se muestran algunos de nuestros favoritos, y tenga en cuenta (juego de palabras) que, por tiempo limitado, Urban Outfitters ofrece 25 por ciento de descuento en libros con código BOOKS25 .

Crédito: Antropología

Una línea al día: un libro de recuerdos de cinco años

Conozco personas que completaron estos diarios de una línea al día antes, y aunque requieren algo de dedicación (se supone que debes completar una entrada todos los días para cinco años), el resultado final es muy satisfactorio. Cuando finalmente esté completo, el diario es una excelente manera de mirar hacia atrás y celebrar el crecimiento personal y los desafíos superados, lo cual, en mi opinión, no tiene precio. Este hallazgo floral se vio originalmente en Anthropologie, pero desde entonces se agotó, pero encontramos el mismo en Amazon, más un pocos otros !

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Crédito: Urban Outfitters

Una pregunta al día: un diario de cinco años de Aimee Chase

Si aprecia una combinación de indicaciones de escritura que van desde las más alegres hasta las más serias y estimulantes, este diario es el indicado para ti. Las preguntas cambian todos los días, pero cubren una variedad de temas, lo que seguramente mantendrá las cosas interesantes y lo alentará a seguir llenándolo semana tras semana. Y dado que responde las mismas preguntas todos los días durante cinco años, es fácil recordar el crecimiento y los cambios sutiles.

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Crédito: Urban Outfitters

El diario de cinco minutos por cambio inteligente

Anote los aspectos más destacados de su día con énfasis en la gratitud gracias a este simple diario . Ya sea que lo use por la mañana o por la noche, completar una entrada le hará apreciar las partes buenas de cualquier día, sin mencionar que es mucho más productivo.

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Crédito: Urban Outfitters

Mejor año hasta ahora: un diario para convertirte en tu mejor yo por Chronicle Books

Esta guiada diario de un año te anima a aprovechar al máximo tu año. Cuenta con objetivos mensuales e indicaciones para ayudarlo a cambiar su rutina, salir de su zona de confort y adoptar un enfoque activo para vivir su mejor vida.

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Crédito: Amazonas

Zen as F * ck: Un diario para practicar el arte consciente de no importarle una mierda

Esta diario de atención plena tiene un lado un poco atrevido y lo mantendrá sorprendido y entretenido mientras pasa de una página a otra. Ya sea que esté buscando una actividad de colorear pacífica o una forma de dejar salir algo de su sarcasmo interior, este es el libro para usted. Y si quieres más de dónde vino eso, también hay un diario complementario llamado Deja que esa mierda se vaya .

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Crédito: ban.do

Planificador de bienestar - Cuídate

Aunque no es un diario en sí mismo,ban.do's planificador de bienestar proporciona varias indicaciones útiles para ayudarlo a poner su vida en orden y, al mismo tiempo, contiene páginas para anotar objetivos y registrar planes de alimentación y logros de acondicionamiento físico. Si está buscando mejorar su juego de autocuidado y ser un poco más activo, es una excelente manera de comenzar.

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Crédito: Antropología

Haz una cosa cada día que te haga feliz: un diario de atención plena

Si eres fanático de las frases motivacionales y las indicaciones relacionadas con el bienestar, este diario te dejará sintiéndote inspirado. Lleno de citas y consejos, hará que esas ruedas creativas giren mientras consideras lo que deseas reflexionar cada vez que lo abras, y la cubierta llena de vida seguramente te hará sonreír.

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Crédito: Amazonas

Empiece donde está: un diario para la autoexploración

A los revisores les encanta esta revista multifacética , que incluye de todo, desde indicaciones para escribir hasta páginas coloridas llenas de frases positivas. Cuando haya terminado de completarlo, puede arrancar y enmarcar una de las citas para mantener en su escritorio como un recordatorio inspirador durante los momentos estresantes.

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Sarah Lyon

Contribuyente