Lo bueno, lo malo y lo feo: un año compartiendo dormitorio con un bebé

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Algunos padres comparten la habitación con su bebé por elección (especialmente aquellos que eligen dormir juntos) y otros por necesidad si viven en una casa pequeña. Tal vez tenga un plan a largo plazo para mudarse a una casa de dos habitaciones, pero se quedará donde está por ahora. O, como mi familia, no está del todo listo para que su bebé comparta la habitación con un niño mayor. Cualesquiera que sean sus motivos, si tiene curiosidad o le preocupa cómo es convivir con su bebé, le ofrezco mi relato de primera mano de un año compartiendo nuestra habitación con nuestro bebé: lo bueno, lo malo y lo feo.



El bueno

Comencemos con algunos aspectos positivos.



  • Si le preocupa (lo que es especialmente cierto para los padres primerizos), puede estar tranquilo de tener a su bebé cerca, donde pueda verlo o escuchar su respiración cuando lo desee.
  • No tienes que ir muy lejos cuando tu bebé te necesita. Esto puede ser útil para los padres que tienen problemas para conciliar el sueño después de despertarse.
  • Es posible que no necesite comprar un monitor para bebés. Es posible que aún desee uno para las siestas, pero no lo hemos usado desde que nació nuestra hija.
  • Estuve muy ocupada durante mi embarazo y, a pesar de mi ocupación como editora de un blog de diseño / hogar, fue un alivio no pensar en decorar una habitación infantil.

El malo

Quizás mala sea una palabra demasiado dura; tal vez las molestias o los inconvenientes sea mejor. Estos son algunos de los aspectos negativos de compartir habitación con un bebé



  • Preocuparse por el ruido que hacemos. Ni mi esposo ni yo roncamos, pero todos tuvimos algunos resfriados esta temporada, incluyendo tos severa. Varias veces uno de nuestros ataques de tos despertó al bebé y una o dos veces uno de nosotros optó por dormir en el sofá como medida preventiva. También entramos de puntillas en nuestro dormitorio por la noche e intentamos deslizarnos silenciosamente en la cama. Esto no es gran cosa, pero prefiero no tener que caminar como un ninja después de las 8 pm. Y probablemente te estés preguntando acerca de los ruidos de ... intimidad. Cuando vives en un apartamento muy pequeño, ese tipo de ruido puede ser una preocupación ya sea que compartas tu habitación o no, por lo que no es muy diferente. Pero sí, tener a tu bebé cerca puede hacerte sentir un poco cohibida.
  • Despertarse con el ruido de un bebé: Calificaría a nuestra hija como una durmiente promedio o mejor. Duerme mejor que nuestro hijo de la misma edad y pasa por momentos agradables de dormir completamente durante la noche, pero uno o dos despertares sigue siendo bastante común. Además de los despertares completos (que abordaríamos tanto si estaba en nuestra habitación como si no), a menudo hace ruido mientras duerme, a veces roncando cuando tiene un resfriado y otras veces adorables arrullos que indican que está despierta, pero no se queja y volverá a dormirse. Mi esposo a menudo duerme con este tipo de ruidos, pero yo siempre he tenido el sueño ligero y casi cada pequeño suspiro de ella me despierta.
  • Máquina de ruido: Debido a que nuestro dormitorio está en el frente de nuestro apartamento del primer piso, decidimos usar una máquina de ruido blanco para cancelar el ruido de la calle y la entrada. Si no compartiéramos una habitación con nuestra hija, probablemente no haríamos esto. No es un gran problema, pero ni a mi esposo ni a mí nos gusta especialmente dormir con ruido blanco.
  • Entrenamiento para dormir: Tenemos suerte de que nuestra hija haya dormido bastante bien desde el principio y nunca tuvimos que hacer ningún entrenamiento para dormir con ella (a diferencia de nuestro hijo, a quien entrenamos para dormir a los seis meses. Si haces algo como CIO (Cry It Out) imagina que sería mucho más difícil escuchar su llanto (sin mencionar que intentas dormir mientras lo escuchas) si estás a solo unos metros de distancia en lugar de una habitación o dos.
  • Apagar las luces. Quizás nuestra hija no se despertaría si encendiéramos las luces cuando nos vayamos a la cama, pero no lo hemos probado. Por lo general, nos deslizamos silenciosamente en la oscuridad, usando nuestras aplicaciones de linterna de iPhone para guiarnos por el camino. No ha sido terrible, pero tampoco preferible. Y extraño leer un libro de papel con la luz encendida antes de acostarme. Sé que podría conseguir una luz para libros o leer en mi teléfono, pero no es lo mismo.
  • Bloqueado . No literalmente, pero me lo pienso dos veces antes de ir a nuestra habitación a buscar algo cuando ella duerme la siesta durante el día o después de irse a la cama. La mayoría de las veces no se ha despertado cuando yo lo hice, pero reviso una lista de verificación mental cuando la dejo para ver si hay algo que necesito fuera de la habitación primero.
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El rincón de nuestra hija en nuestro dormitorio. Sin saber cuánto tiempo estaría en nuestra habitación con nosotros (Crédito de la imagen: Carrie McBride)

El feo

¿Feo? No hay feo. Solo mira este guisante dulce. Compartir su habitación con su bebé puede no ser ideal, pero está BIEN. Puedes hacerlo. No te preocupes. En lugar de un despertador, cada mañana me despiertan dulces risitas. Puede que no suenen tan dulces si fueran a las 5 a. M. En lugar de a las 7 a. M., Pero son dulces.



¿Qué sigue en nuestra casa?

Al final, nuestra hija se mudará a la habitación de su hermano. Es difícil saber cuándo es el momento adecuado. Es un niño de kindergarten ocupado y activo con actividades después de la escuela, por lo que queremos proteger su sueño tanto como sea posible. Casi siempre duerme toda la noche, así que espero que hagamos el cambio pronto. ¡Nuestro hijo, por ejemplo, está emocionado por tener un compañero de cuarto!

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Línea de fondo:

Su experiencia al compartir un dormitorio con su bebé dependerá en gran medida de lo bien que duerma (y soy de la opinión de que, si bien el entrenamiento para dormir u otros métodos pueden ayudar, algunos niños duermen mejor que otros, punto). lo bien que duermes. Cuando nace un bebé, la rutina de sueño de su familia prácticamente se sale por la ventana y surge una nueva y sigue evolucionando (y no siempre en una dirección positiva) compartir su habitación con un bebé es solo una parte de este ajuste.

Carrie McBride



Contribuyente

Carrie es una ex editora de Apartment Therapy y la editora original del primer sitio para niños de Apartment Therapy Media: Ohdeedoh. Vive en Brooklyn con su esposo y sus dos hijos.

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