Susurrar cosas dulces no es lo mismo cuando sucede en FaceTime. Para las parejas de larga distancia, navegar los límites de las citas remotas puede ser abrumador. Créame, lo sé: mi pareja y yo hemos pasado la mayor parte del año separados.
Las ocasiones especiales como el Día de San Valentín pueden ayudar a las parejas a sentirse más cercanas, incluso cuando se encuentran en vecindarios, a horas u océanos separados. Sirven como una excusa para hacer todo lo posible y como recordatorios para volver a conectar. Sin embargo, si ha estado planeando citas nocturnas virtuales durante meses o años, es fácil recurrir a rutinas probadas y verdaderas que se sienten más que un poco obsoletas. Kiaundra Jackson , un terapeuta matrimonial y familiar con licencia, aconseja a las parejas de larga distancia que den prioridad a cambiar las cosas al no involucrarse en las mismas cosas todos los días con su pareja.
¿Cómo haces que eso suceda? Apartment Therapy pidió consejos tanto a los profesionales como a las parejas de larga distancia.
Ahorrar Pin It Ver más imágenes Crédito: Joe LingemanGolosinas de San Valentín
Primero, sé sincero contigo mismo sobre lo que TÚ quieres hacer.
Consejero profesional con licencia y autor de No más peleas: el libro de relaciones para parejas Alicia Muñoz sugiere que las parejas deben tener una conversación sobre lo que quieren hacer el Día de San Valentín con anticipación y no esperar que su pareja le lea la mente. Ella recomienda que cada grupo se tome un tiempo para anotar sus propias ideas sobre lo que le gustaría hacer.
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No se edite usted mismo, simplemente escriba sus ideas, agrega Muñoz. Este solo proceso de darse permiso para 'querer' por el puro placer creativo puede ser liberador.
Después de pasar un tiempo soñando con su Día de San Valentín ideal, comparta su lista con su pareja para comparar notas y decidir qué ideas les gustan más a cada uno. Según Muñoz, el objetivo de este ejercicio es sacarlos a ambos de cualquier rutina en la que se encuentren; para comenzar a anticipar hacer algo diferente y divertido juntos; y poner un poco de pensamiento, energía creativa y colaboración para celebrar su conexión, a pesar del obstáculo de su separación física temporal.
¿Perplejo por cumplir con las ideas de una cita nocturna? Pruebe estas opciones por tamaño:
Disfrute del proceso de encontrar un regalo bien pensado.
Mis amigos Kelsey Ferruggia y Rohit Ravi han estado saliendo durante cinco años, tres de los cuales los pasó en una situación de larga distancia. Estuvieron de acuerdo en que enviarse obsequios de celebración fue lo más destacado de su tiempo separados. Un día de San Valentín, Ravi le dio a Ferruggia un llavero decorado con mapas de cada uno de sus pueblos. Ahora ninguno de los dos vivimos en ninguno de esos pueblos, pero es un lindo recordatorio de ese tiempo que pasamos a larga distancia, dice Ferruggia.
Participar en un intercambio de regalos puede ser una forma divertida y emocionante de demostrarle a tu pareja que te preocupas. Como alguien cuyo lenguaje del amor es regalar, adoro confeccionar el regalo perfecto para mi pareja y verlo abrirlo ante mis ojos. El intercambio puede servir como algo que esperar cuando estén separados, y Ferruggia alienta a las parejas a abrir sus regalos en una videollamada para ver las caras sorprendidas del otro.
Shadeen Francis , un consejero sexual y de relaciones, le dice a Apartment Therapy que recibir un artículo físico de su pareja puede ayudar a las parejas de larga distancia a sentirse más cercanas, ya que brindan algo para tocar o sostener cuando están pensando el uno en el otro. Ella recomienda regalos como ropa cómoda, peluches o incluso almohadas corporales. Puntos de bonificación si el objeto tiene un aroma familiar, como su perfume / colonia o un olor reconfortante, agrega Francis.
Asiste a un concierto virtual.
Antes de la pandemia, los eventos virtuales como conciertos y representaciones teatrales eran pocos y distantes entre sí; ahora son la norma. Elise Gooding, estudiante de último año de la Universidad Politécnica Estatal de California, y su novio asisten a un concierto virtual todos los jueves. Su interés compartido por la música les ofrece un método para conocerse mejor y conectarse con regularidad. (¡También escuchan un álbum diferente cada semana y lo discuten!)
Ahorrar Pin It Ver más imágenes Crédito: Melanie Rieders
Disfrute de una cena a la luz de las velas en Zoom.
Pueden disfrutar de una comida juntos en una videollamada cualquier día. ¡Para el Día de San Valentín, haz todo lo posible! Jackson aconseja que cada persona configure su espacio vital de una manera sexy, con velas, una bebida elegante y una cena. Disfrútelo como si estuviera en presencia del otro, agrega. ¡No tengas miedo de usar las vacaciones como excusa para vestirte también! Muñoz recomienda ponerse ropa formal para estar de humor para la ocasión.
En cuanto al menú, hay multitud de opciones. Puede usar la cita nocturna como una oportunidad para cocinar la misma receta (¡puntos de bonificación si lo hace a través de una videollamada!) O pedir el mismo tipo de cocina en un restaurante local. Para darle un giro, utilice un servicio de entrega de alimentos para pedir comida entre ellos, sin que la otra persona sepa qué tipo de comida va a recibir. (La primera vez que mi pareja y yo hicimos esto, ambos terminamos pidiendo comida tailandesa, lo que nos hizo reír y sentirnos más unidos).
Tomen juntos una clase en línea.
Debido a la pandemia, muchas industrias educativas y creativas ahora ofrecen clases virtuales. Airbnb amplió sus experiencias a experiencias en línea , que incluye todo lo que se te ocurra, desde drag bingo hasta clases de mixología. Muchos artistas locales y pequeñas empresas ofrecen clases o sesiones privadas similares en Zoom. Asegúrese de consultar sus listados locales para apoyar a los creadores de su comunidad.
Miren una película juntos.
Ver una película juntos es el santo grial de las citas a larga distancia. Dado que hay tantas opciones y extensiones de transmisión como Teleparty , las parejas pueden ver la misma película al mismo tiempo. Esta es una buena manera de sentirse como si estuvieran en el cine con su pareja o viendo una película juntos en casa, señala Jackson.
Muñoz sugiere que cada persona haga palomitas de maíz por separado y se acurruque en su silla favorita o en un sofá. Tome su bocadillo favorito, sírvase un refresco (o su bebida preferida) y presione reproducir al mismo tiempo para ver una película o un maratón.
No somos realmente extrañosUrban Outfitters Compra ahoraHáganse preguntas unos a otros.
Uno de mis recuerdos favoritos con mi pareja es una tarde en la que deambulamos por el centro de Manhattan y nos preguntamos Las 36 preguntas que llevan al amor . No importa cuánto tiempo haya estado saliendo, estas preguntas revelarán algo nuevo sobre su pareja, grande o pequeña. También puede obtener preguntas de No somos realmente extraños , un juego de cartas diseñado para ayudar a los jugadores a ser reales, muy rápido.
Hacer un esfuerzo por conocer a su pareja puede fortalecer su vínculo y aumentar su intimidad emocional. Las conexiones profundas a menudo se construyen a partir de la sensación de que su pareja realmente sabe usted, y la única forma en que eso puede suceder es si hace una práctica de compartir, explica Francis. Hablar sobre temas vulnerables como los sentimientos y los sueños es una forma de seguir sintiéndose involucrados en la vida de los demás más allá de los relatos a menudo superficiales del día. Nombrar esperanzas o sueños para el futuro de su relación también puede asegurarle a su pareja que usted está comprometido en continuar haciendo crecer la relación.
Lean unos a otros.
Leerle a otra persona puede provocar recuerdos incómodos de la lectura en sus días de escuela primaria, ¡pero no deje que eso le impida crear nuevos y mejores recuerdos! Muñoz recomienda a las parejas acurrucarse en sus diferentes camas y alternar la lectura, ya sean poemas de amor o su novela favorita. A través de esta actividad, incluso puede descubrir un nuevo nivel de intimidad.
No importa lo que hagas, termina tu cita con una nota de agradecimiento.
Es completamente posible que las parejas de larga distancia manejen la separación indefinida durante la pandemia con compromiso, comunicación y creatividad. Dr. Martha Tara Lee , un consejero de relaciones, sexólogo clínico y fundador de Eros Coaching, le dice a Apartment Therapy. Su recomendación: finalice cada llamada telefónica, sesión de video o interacción con un reconocimiento o reconocimiento genuino de su pareja. Por ejemplo, el Dr. Lee dice que comparta qué aspecto de ellos todavía admira; lo que disfrutó específicamente de su charla de una hora, y así sucesivamente ... Llene su banco de amor porque este es el momento más que nunca que necesitamos para sentirnos vistos, escuchados y amados.
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