The Healthy Home Issue es un paquete de terapia de apartamento dedicado al bienestar del lugar donde vive. Hablamos con terapeutas, médicos, expertos en acondicionamiento físico y más para reunir una gran cantidad de consejos y recursos centrados en la salud: encuentre más ideas para sentirse bien aquí.
Nombre: Deja que Austin
Localización: Brooklyn, Nueva York
Tamaño: 1,000 pies cuadrados
Tipo de hogar: Apartamento de piedra rojiza
Años vividos en: Hace poco más de un año, ¡fue un movimiento COVID !; alquilado
Naj Austin es el fundador y director ejecutivo de Club de Ethel y Algún lugar bueno , las cuales son plataformas que centran la identidad, la comunidad y la alegría, explica. Claramente, el bienestar es un enfoque para Austin en el trabajo. También es una prioridad importante en su hogar, un antiguo apartamento de piedra rojiza construido con cautivadoras tallas de madera en cada esquina que está lleno de plantas, libros, arte, música y almohadas.
Mi casa me hace sentir saludable porque es un lugar donde puedo relajarme por completo, dice Austin. Lo diseñé de una manera que separa el trabajo, el ocio y el descanso, y creo que me ha ayudado a dormir mejor, trabajar menos y relajarme más.
Solo una forma en que lo ha hecho: delimitando áreas libres de tecnología que, en cambio, contienen libros y revistas y están destinadas al descanso y el rejuvenecimiento. Encuentre varios más a continuación.
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Encuesta de terapia de apartamento:
Mi estilo: Ecléctico: los rincones de los lugares que he vivido, amado y visitado. Muy hogareño y acogedor; muchos bordes redondeados y suaves; muchas plantas, libros, arte y música. Me gusta mucho Marie Kondo, pero despierto el espíritu de alegría, y mantengo todo en mi hogar a ese nivel, literalmente hasta mis imanes.
Inspiración: Me inspiran diseñadores talentosos como Shannon Maldonado de YOWIE , que adquirió muchos de los artículos de mi apartamento. También artistas y curadores como Saeed Akil Ferguson, Kiyanna Stewart y Jannah Handy de BLK MKT Vintage , y Jared Blake y Ed Be de Liquen , que han cambiado mi forma de pensar sobre el diseño de un espacio. Todos encuentran y hacen piezas hermosas, divertidas y con personalidad, lo cual es importante para mí. Si miras alrededor de mi apartamento, puedes ver cómo salí de su trabajo y lo traje a mi casa.
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Elemento favorito: La arquitectura. Hay tantos detalles intrincados: dragones tallados, vidrieras, puertas corredizas. Se nota que se puso mucho amor en el edificio y en el apartamento. Un año después, todavía descubro pequeñas cosas que nunca antes había visto.
Desafío más grande: Tratar de no ahogarme en toda la madera, es hermoso, pero definitivamente fue abrumador al principio. La mayoría de mis apartamentos anteriores eran tu clásica caja blanca. No estaba seguro de cómo encajar en el espacio con mis cosas. Adopté el enfoque de inclinarme hacia él y no tratar de luchar contra él. Mi paleta de colores ya era verde, blanco, tostado y negro, y creo que acentúa muy bien toda la madera rojiza.
El bricolaje más orgulloso: TBH, el apartamento estaba tan arreglado con hermosos muebles empotrados que no había mucho que hacer. Hubo muchas cosas pequeñas que hice, como cambiar las manijas del gabinete, cambiar el espejo del baño por algo con más espacio de almacenamiento, cosas pequeñas como esa, pero por lo demás estaba bastante listo para mudarse.
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Mayor indulgencia: No estoy seguro de qué es lo más caro, pero sí sé que mi frutero fue el frutero más caro que he tenido: casi $ 200. Pero me encanta y había estado buscando algo específico como eso durante mucho tiempo. Es enorme y prolonga la vida útil de mi fruta. ¿Qué más podría querer?
¿Trabaja fuera de su casa? Si es así, ¿cómo logra que la FMH funcione para usted? Sí, tengo una oficina con un escritorio de pie que nunca uso. Tiene la menor cantidad de luz, así que a menudo me encuentro en la cocina cerca de los bocadillos y las plantas.
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¿Cómo le ayuda su hogar a sentirse saludable (de cualquier forma que eso signifique para usted)? Mi casa me hace sentir saludable porque es un lugar donde puedo relajarme por completo. Lo diseñé de una manera que separa el trabajo, el ocio y el descanso, y creo que me ha ayudado a dormir mejor, trabajar menos y relajarme más.
¿Cómo ha configurado su hogar para el cuidado personal? Priorizo las áreas que están destinadas a relajarse o descansar / sin teléfonos, incluidas las áreas sin cargadores de teléfonos o computadoras y, en su lugar, tengo libros de arte, diarios y bolígrafos.
¿Cómo ha diseñado su dormitorio y otras áreas para fomentar la relajación y el sueño reparador? Tengo un atenuador de luz automático que indica la hora de dormir. También utilizo un dispositivo que inicia una meditación y conduce a los sonidos del sueño. Tampoco tengo superficies duras en mi habitación, ya que una parte del suelo está cubierta de almohadas. Incluso me he quedado dormido ahí abajo.
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¿Cuáles son tus productos favoritos que has comprado para tu hogar y por qué? ¡Mis plantas! Le dan al apartamento una capa adicional de brillo. Cada vez que entro en una habitación, me hacen muy feliz.
lo que es 222 significa
Describa cualquier consejo útil, inspirador, brillante o simplemente útil para maximizar y / u organizar espacios pequeños que tenga: Me encanta organizar. Tengo muchas piezas de Open Spaces que me han ayudado a organizar muchas de las pequeñas cosas y a poner cosas fuera de la vista, como mantas, cordones extra, etc.
Finalmente, ¿cuál es tu mejor secreto para el hogar o consejo de decoración? Yo diría que te diviertas con eso. Sentí esta sensación dominante de buscar la perfección cuando me mudaba, pero he encontrado tanta alegría dándole vida lentamente con hallazgos inclinados, cosas en Craigslist, arte de mis amigos, etc. Al final del día, me encanta que mi mi casa parece mía, no un anuncio de Instagram.
Recursos
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CUARTO
- Mesa pequeña - Eames
- Alfombra vintage - Liquen
- Mesitas de noche - Kroft
- Silla verde - ASH NYC
- Admirador - Escuela
- Heces - Chop Suey Club
- Mesa de trabajo - Muji
- Armario ELVARLI System - IKEA
- Almacenamiento - Espacios abiertos
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SALA
- Perchero - Escuela
- Estante - Escuela
- Arte - Alessandra Sanguinetti , Nobuyoshi Araki , Raimond Wouda (recogido en Tokio en la exhibición LV / Virgil Abloh), Vanessa Granda
- Póster - MF DOOM, Stones Throw Records
- Plantas de baloncesto - Sarina
- Sofá - Hay
- Lámpara de techo - La tienda del museo Noguchi
- Alfombra - Madriguera
- Almohadas - Madriguera
- Soporte de registro - Madriguera
- Cesta de manta - Espacios abiertos
- Revistero vintage - cartel
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COCINA
- Escritorio negro - CB2
- Tazón de frutas - Comida52
- Silla de cocina - Conceptos de Rove
- Islas: IKEA, procedente de Craigslist, ya que ya no las fabrica.
- Arte - Impresión de franquicia
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OFICINA
- Escritorio - Completamente
- Arte - ÉRASE UNA VEZ EN LA CIUDAD DE LOS ÁNGELES, Kadir Nelson
- Estanterías - Floyd
- Otomano - Blu Dot
- Sillas - Cesca
- Calendario - Calendarios permanentes
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PLANTAS
¡Gracias, Naj!
Las respuestas de este recorrido por la casa se editaron por motivos de extensión y claridad.
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El tema del hogar saludable de Apartment Therapy fue escrito y editado de forma independiente por el equipo editorial de Apartment Therapy y generosamente respaldado por Dyson .
